膀胱炎这是一种常见的泌尿系感染疾病，一旦患上此病治疗起来是很麻烦的，因此说做好膀胱炎的预防工作是***膀胱炎的关键。

　　预防膀胱炎在日常生活中要注意以下几点：

　　1、保持阴部的清洁卫生，防止尿道感染。不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激，平时要勤换内裤，勤洗澡，保持阴部清洁卫生。

　　2、平时要注意休息，避免过度劳累，避免久坐。多喝水，可以有效的避免细菌的入侵。不宜吃过多辛辣刺激性的食物。

　　3、避免憋尿，平时活动期间应保持每2~3个小时有一次排尿的习惯。规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排干净。

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　　4、不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。

　　5、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。

　　温馨提示：膀胱炎这是常见的泌尿系疾病，对于膀胱炎患者朋友来说，良好的饮食习惯对于疾病的恢复也是非常重要的，所以大家一定要注意饮食。

发布时间：2021-07-02 16:20:09

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